肩こり｜流山市のよつば鍼灸整骨院

肩こり

肩こりになると首や背中の筋肉が緊張し、重さ、だるさ、疲労感、痛みを伴います。
肩こり痛とも呼ばれます。

上記のような症状があれば、流山市のよつば鍼灸整骨院で肩こりの施術を受けてみませんか。

肩こりは肩だけに症状が出るとは限らず、首や目、頭にも不快な症状が出る恐れがあります。

一見肩こりと関係なさそうでも、腕や手がしびれることや、頭痛や吐き気が生じることもあります。

頑固な肩こり痛をずっと抱えているのは、日常生活においても負担でしょう。

流山市のよつば鍼灸整骨院では、根本的な施術と再発予防に取り組んでいます。

肩こりを根本的に改善したい患者様は、ぜひ当院にご相談ください。

肩こりの原因は、生活習慣にある場合と、背景に病気がある場合とに分かれています。
現代では、スマホやパソコンを多用する患者様が増えていることからも、生活習慣が引き金で、慢性的な肩こりが起こりやすいです。

日常生活の何気ない行動や、不快な症状を放置していることでも肩こりは起こります。

例）

上記のことからも肩こりが生じます。

生活習慣を見直すだけでも症状は緩和するでしょう。

ちなみに、病気が背景にあって肩こりが起こっている場合、首や関節の異常や骨の問題、
内臓疾患などが考えられます。

病気が背景にある場合は、公的医療機関の整形外科などで受診が必要です。

肩こりの施術法はいくつかありますが、当院では筋弛緩剤や鎮痛消炎剤などに頼らずに改善していきます。

マッサージ療法や運動療法、温熱療法を主に使っていきます。

マッサージ療法では、血行不良からくる筋肉の緊張を和らげて、肩こりを改善するやり方です。

血行を改善するには温めるのも効果が期待できるため、ラジオ波マッサージがおすすめです。

運動療法では、肩こりに効果が期待できるストレッチや日常生活の指導をしていきます。

肩こりを予防するには、長時間に渡る同じ姿勢を避け、首周りのストレッチをこまめにするといいでしょう。