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ストレッチ講習会をけやき台中学校サッカー部で行いました!
こんにちは!よつば鍼灸整骨院です🍀
先日、当院長が「けやき台中学校のサッカー部」にストレッチの指導で訪問してきました!
1人でできるものからペアで行うストレッチをサッカーで疲労しやすい足の筋肉を中心に行いました🦵✨
他にもテーピングの巻き方やストレッチの重要性についてもお話しさせていただきました!
コンディションを整えて、ぜひ次の大会も頑張ってください😊‼️
このような講習会を学校・部活動・スポーツチームに出張で行なっております。
ご希望がございましたらお気軽にお問合せください。