ストレートネック(直立性頚椎症) | 流山市の整骨院なら口コミ多数のよつば鍼灸整骨院

【ストレートネック（直立性頚椎異常）｜流山市おおたかの森 よつば鍼灸整骨院】

千葉県流山市おおたかの森で首・肩・頭痛・ストレートネック・スマホ首にお悩みの方へ。
流山おおたかの森のよつば鍼灸整骨院では、ストレートネックやスマホ首をはじめ、肩こり・首こり・腰痛・スポーツ障害など幅広い症状に対応しています。
国家資格を持つスタッフが、豊富な臨床経験と確かな技術で、患者様一人ひとりの状態に合わせた最適な施術を行います。流山おおたかの森で「どこへ行っても改善しなかった」「スマホ首で首がつらい」という方も、よつば鍼灸整骨院にご相談ください。

ストレートネックとは？

ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描く頚椎（首の骨）がまっすぐになり、首や肩に大きな負担がかかる状態です。
流山おおたかの森のよつば鍼灸整骨院で多く見られる症状は、首こり・肩こり・頭痛・眼精疲労・スマホ首などです。
特にスマホ首は、ストレートネックの典型的な例で、長時間のスマートフォンやパソコン作業による前傾姿勢で発症します。
流山おおたかの森のよつば鍼灸整骨院では、ストレートネックとスマホ首の両方に対して鍼灸や手技療法で改善を図ります。

ストレートネックを放置すると、筋肉の緊張や神経圧迫が慢性化し、肩こりや頭痛だけでなく自律神経の乱れにもつながります。
流山おおたかの森のよつば鍼灸整骨院では、鍼灸施術と手技療法でストレートネック・スマホ首の根本改善を目指します。

ストレートネックの主な原因

● 姿勢不良・デスクワーク

流山おおたかの森でも在宅ワークの増加でストレートネックやスマホ首が増加中。長時間のうつむき姿勢は頚椎のカーブを失わせ、ストレートネックを悪化させます。
よつば鍼灸整骨院では、姿勢のチェックと鍼灸施術で首への負担を軽減します。

● スマホ首の習慣化

スマホ首の姿勢を続けると、首の筋肉が過剰緊張し、ストレートネックが固定化します。
流山おおたかの森のよつば鍼灸整骨院では、鍼灸と手技療法を組み合わせ、スマホ首の改善を重要視しています。

● 筋肉バランスの崩れ

首や肩、胸の筋肉のアンバランスにより、骨格の位置が徐々に変化します。
特に、胸の筋肉が硬く、背中の筋肉が弱い方に多く見られます。流山おおたかの森のよつば鍼灸整骨院では、硬い筋肉に鍼灸治療を行い、弱い筋肉は運動療法によって姿勢改善を行っていきます。

● 遺伝的要因や脊椎の構造異常

生まれつき頚椎のカーブが浅い方や、骨格に特徴がある方も発症しやすい傾向にあります。山おおたかの森のよつば鍼灸整骨院では個別の施術プランを提案します。

ストレートネックの主な症状

流山おおたかの森のよつば鍼灸整骨院では、ストレートネックやスマホ首が進行する前に鍼灸や手技療法で改善。症状の慢性化を防ぎます。

よつば鍼灸整骨院での施術内容

流山おおたかの森のよつば鍼灸整骨院では、ストレートネックやスマホ首の原因を正確に分析し、お一人ずつに最適な施術をご提案します。

① 手技療法（マッサージ・ストレッチ）

凝り固まった首・肩・背中の筋肉を的確にほぐし、血流を改善します。
筋肉の緊張を解くことで、頚椎本来のカーブを取り戻しやすくなります。

② 鍼灸治療

鍼灸施術で深部の筋肉に刺激を与え、神経の興奮を抑えます。
流山おおたかの森のよつば鍼灸整骨院では、自律神経の乱れにも対応可能です。

③ ハイボルト療法・ラジオ波温熱療法

ハイボルト治療では痛みの原因となる神経・筋肉にピンポイントでアプローチし、即効的に炎症を抑えます。
ラジオ波温熱は深部まで温め、血行を促進。慢性的なコリや疲労回復に効果的です。

④ 姿勢・運動指導

改善後も再発しないよう、正しい姿勢やストレッチ、スマホ首予防の運動を指導します。
流山おおたかの森のよつば鍼灸整骨院では、定期的なメンテナンスでストレートネックの再発を防ぎます。

通院の目安と再発予防

• 急性期（痛みが強い時期）：週1〜2回

• 安定期（痛みが落ち着いた後）：週1回〜隔週

• メンテナンス期（再発防止）：月1回程度

ストレートネックは一度整えても、姿勢習慣が戻ると再発しやすいため、定期的なメンテナンスがおすすめです。
流山おおたかの森のよつば鍼灸整骨院では、症状の改善から予防・メンテナンスまでトータルにサポートいたします。

よくある質問

Q. ストレートネックは治りますか？
A. 適切な施術と姿勢改善により、首のカーブを正常に近づけることが可能です。鍼灸や手技療法で筋肉の緊張を緩め、正しい姿勢を習慣化することで、症状の軽減と再発予防が期待できます。

Q. どのくらいの頻度で通うと良いですか？
A. 初期は週1〜2回、症状が安定したら2〜3週間に1回がおすすめです。流山おおたかの森のよつば鍼灸整骨院では、定期通院で姿勢を安定させ、頭痛や肩こりの再発を防ぎます。

Q. 自宅でできるケアはありますか？

A.首や肩のストレッチ、猫背矯正エクササイズ、スマホを見る角度の調整が有効です。流山おおたかの森のよつば鍼灸整骨院では、患者様一人ひとりに合わせた運動メニューを提供しています。

患者様の声

まとめ

ストレートネックは慢性化すると肩こり・頭痛・自律神経の乱れを引き起こします。
流山おおたかの森のよつば鍼灸整骨院では、ストレートネックやスマホ首の改善から再発予防、生活習慣指導まで一貫してサポートします。
快適な毎日を取り戻すため、首や肩の違和感を感じたら早めにご相談ください。